En algun moment has sentit que no en saps prou? Que no mereixes el que t’està passant? Et qüestiones a tu mateixa internament quan se’t planteja un repte?
La síndrome de la impostora és un fenomen que comença dins nostre, però que va molt més enllà de la nostra experiència individual.
El dimecres 26 de novembre us portem un taller vivencial per entendre més a fons què és la Síndrome de la Impostora i com opera; i on aprendre estratègies per reforçar la confiança i el reconeixement de les pròpies capacitats.
Un espai per compartir i desfer allò que bloqueja el teu potencial!
Objectius del taller
-
Comprendre què és la Síndrome de la Impostora i com es manifesta en diferents contextos.
-
Identificar els patrons interns i externs que l’alimenten.
-
Reconèixer els propis recursos, fortaleses i èxits.
-
Aprendre eines pràctiques per gestionar el dubte i reforçar l’autoestima professional i personal.
-
Fomentar una xarxa de suport i reconeixement mutu entre dones.
És per a tu si…
-
Et costa reconèixer els teus èxits o tendeixes a minimitzar-los.
-
Sents sovint que “no estàs preparada” o que “has tingut sort”.
-
Et genera ansietat assumir nous reptes o responsabilitats.
-
Vols millorar la teva autoconfiança i parlar-te amb més amabilitat.
-
T’interessa comprendre millor els mecanismes socials i emocionals darrere la inseguretat.
Destinatàries
Aquest taller s’adreça a persones socialitzades com a dones i altres identitats dissidents que vulguin treballar la seva confiança i reconnectar amb el seu propi valor. No cal experiència prèvia, només ganes d’explorar i compartir en un espai segur i proper.
Imprescindible inscripció prèvia. Places limitades.
